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我在三月初時,因經不起誘惑跟朋友們一起去了全套店…

謝謝羅醫師開了心之谷,讓我們有一個可以詢問問題以及獲得一些知識,我在三月初時,因經不起誘惑跟朋友們一起去了全套店,出來之後就一直非常後悔,導致心情非常的差,到了差不多第十八天後更發生了發燒、喉嚨痛、拉肚子體重減輕,身上起了一兩個紅點還有小濕疹讓我嚇到天天難以入眠,每天抽一堆香菸,拿放大鏡看自己的身體,天天活在恐懼中,上網搜尋一堆亂七八糟的東西,無意間發現了心之谷,這裡的訊息非常完整,羅醫師也用他的專業告訴我們不要一直拿症狀嚇自己,原來有這麼多的朋友跟我一樣,後來發現是恐愛及心理因素所造成的症狀,等待的日子我盡量轉移注意力,多去戶外運動,偶爾打打電玩來發洩一下,珍惜與家人朋友的相處時光,到了第八十二天耐不住性子先衝去衛生所做快篩,後來想起羅醫師秉持的八十四天,所以八十四天後再去做一次快篩,兩次都是一條線,陰性,現在才慢慢放下心中大石,過去的這三個月因為一直焦慮造成身體出現了很多症狀,現在也在慢慢回復了,經過這一次的教訓,讓我成長不少,也讓我體會不少事情,學會了珍惜與體諒,有時不免會覺得早知道當初就不要這麼做了,現在我會換個角度想,如果不是這件事,我現在依然會像以前一樣混蛋,希望藉著我這一點小小的分享能讓跟我有一樣狀況的朋友有所幫助,相信大家都會看到好的結果,相信羅醫師給的資訊,不要再查東查西了,那只會越看越覺得自己病了,最後再次謝謝羅醫師提供這個地方,希望可以一直延續,祝羅醫師和各位朋友順心、平安喜樂。

Shawn

 

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